Los beneficios de VIVIR en la Playa de San Juan JUNTO AL MAR

El mar es el protagonista del verano. Durante todo el año soñamos con su sonido, su olor y el bienestar que aporta estar cerca de él.

Lo cierto es que el mar contribuye a mejorar la salud en general e induce a la relajación por el efecto de su movimiento.

 
Aporta un gran nivel de oxigenación lo que es importantísimo ya que incrementa la capacidad respiratoria disminuyendo la sensación de fatiga, cansancio y estrés.

Además tonifica nuestros músculos ya que el constante movimiento de las olas activa nuestra circulación permitiendo que disminuya la acumulación de grasa localizada y mejorando el aspecto de nuestra piel.
El efecto masaje del mar incrementa nuestro tono muscular y es un magnífico ejercicio nadar en el mar.

Posee un efecto antiinflamatorio que se traduce en nuestro cuerpo y también en nuestra mente, aportando una exquisita sensación de equilibrio y paz.

 
Mejora los problemas inherentes a la piel, eccemas, psoriasis, alergias por su efecto cicatrizante.
El mar  posee un efecto de unión y disfrute familiar inconmensurable, el tiempo que pasamos cerca del mar con nuestra familia revitaliza, regenera y aporta nuevas y positivas energías.

Y… además,… es muy divertido. Aproveche todos los beneficios que puede aportarle el mar, su salud y su familia se lo agradecerán.

Información Blogmujeres.com

Dpto. comunicación Pablo Salcedo